本日のつぶやき/本日も楽し

健康三要素　＜食事・睡眠・運動＞

お食事そして排泄も大切

色とりどりあさがおさん

八方向いて咲いてます

朝ごはん焼鮭、しらす、紫蘇、生姜、梅干しの雑炊

お昼は明太、じゃがいも、パセリのパスタ

お仕事頑張りました

お茶を頂いていたら

ご主人様が雨雲来てますよと教えてくださって

ハテ？今朝の天気予報では傘要らずと言ってましたが？

アメダス見たら傘マーク

あわててご無礼して帰宅　お陰様で雨には合わず

今宵は満月ですが雲隠れ

本日　7300歩