＊今日聞いたお話です＊

人生100年時代への備えは？

20代→100歳へのベクトル

年齢より若く見えるか？

老けてヒトの目に映るか？

睡眠の質、紫外線ケア、運動、食習慣、

などにより差がつくと伺いました。

サクセスフルエイジングというそうです。

健康は習慣により左右される。

是非その習慣に

マッサージと霊氣を

加えて頂けると嬉しいです。