本日のつぶやき/行列のアジフライ

健康三要素　＜食事・睡眠・運動＞

午前中実家のお掃除

窓全開掃除機かけて玄関水拭き

妹とランチ

1番にご飯とサラダが提供され

次に熱々赤だしがそばチョコで提供され

ねこ手ねこ舌の方には手出し出来そうにない熱々加減

和歌山産しらす山盛り

しらすご飯で1膳イケます

そしてメインディッシュ

行列のアジフライ屋さんですが

今日はエビフライもありますとのことで

ごちそうさまでした

本日10200歩