本日のつぶやき/自宅待機

健康三要素　＜食事・睡眠・運動＞

昨日からの台風予報につき自宅待機の日

休みとわかっていても同じ時間に起きてしまう

朝からテレビは台風一色

本の整理したりヘナしたり韓流観たり

冷蔵庫の整理したら棚が落ちてしまいハマらないまま１

午後には雨も落ち着いて

ベランダの窓拭いて満足

まとまって録画を見始めるがいつの間にか寝てる

夕方には晴れ間も見えて

洗濯物を外干ししてみたり

雨の後だから花壇の水やりはお休み

お陰様で休息の1日を頂きました

本日　万歩計　61歩　苦笑