つれづれ

2026年
06月07日

本日のつぶやき/月まいり

健康三要素　＜食事・睡眠・運動＞第一日曜日はお参り　祖父母の昭和からの慣例丁度8年ぶりの本祭りと重なり賑やか帰り道別の街のお祭りに遭遇ドーンドーンカッカッカの太鼓フラフェスタ　ハワイアンの音色に癒され本日　 […]

2026年
06月06日

健康三要素　＜食事・睡眠・運動＞ピンピンコロリ痛み苦しみなくと理屈では理解してますが突然のお別れは受けるショックが大です今日は出先で突然のお別れを耳にしました合掌ですが昨日若旦那様のお誕生日とのことでお赤飯 […]

2026年
06月05日

健康三要素　＜食事・睡眠・運動＞朝ごはん昨日おもむろに炊いたお赤飯なんとなく五行　笑朝イチ今月初ジムへ行き多めのマシンとプール帰り道ふらふらとビアードパパに吸い込まれ購入　笑血糖値チャージ！ ↓ 従兄弟に誘わ […]

2026年
06月04日

健康三要素　＜食事・睡眠・運動＞お昼はお客様と京樽のパック寿司ひのえ子年生まれの奥様デイサービスの模様をお喋りしながらゆっくりですが完食！多くないですか？のお声かけは大きなお世話でした　苦笑昨日の台風の名残 […]

2026年
06月03日

健康三要素　＜食事・睡眠・運動＞昨日からの台風予報につき自宅待機の日休みとわかっていても同じ時間に起きてしまう朝からテレビは台風一色本の整理したりヘナしたり韓流観たり冷蔵庫の整理したら棚が落ちてしまいハマらない […]