本日のつぶやき/藤菜美

健康三要素　＜食事・睡眠・運動＞

ピンピンコロリ

痛み苦しみなくと理屈では理解してますが

突然のお別れは受けるショックが大です

今日は出先で突然のお別れを耳にしました

合掌

ですが昨日若旦那様のお誕生日とのことで

お赤飯のお裾分けを頂戴しました

TOBUで京都の藤菜美さんが出店されてましたので購入

本日　9000歩