ブログ

2020年
04月18日

よかった、ありがとう

志賀一雅先生に教えて頂きました「良かった〜〜」「ありがとう〜〜」を繰り返す瞑想法です息を吸いながら「良かった〜〜」息を吐きながら「ありがとう〜〜」脳の奥から落ち着いて来て自律機能が安定します血液循環が良くなり […]

2020年
04月17日

築57年の実家はバリアフリーではありません。最近ジジババが突っかかるようになりまして、スロープをつけようかと思いつき💡 トライしてみたものの・・・😅 これじゃあ余計に危ない&#x26 […]

2020年
04月06日

外出を自粛しております。チャンス！チャレンジ‼︎ 半瓶、原液のまま飲んでみました。お腹ピーピーを予測してましたがそうでもなく・・・腸内フローラも活発に‼︎

2020年
04月06日

巾着になってるのですが手を入れてスリスリするとお肌スベスベ痛いところはどこへやら？お尋ねは #ドラゴンつよしさんまでものすごい人氣でようやくわけて頂きました。