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2026年
07月28日

本日のつぶやき/テレビ

健康三要素　＜食事・睡眠・運動＞お食事そして排泄も大切今朝のあさがおさん土用間日　ローズマリー植替え 6月に突然ストライプになったテレビさん業者さんが来てくださいました残念ながら買い替えを推奨されましたあ […]

2026年
07月27日

健康三要素　＜食事・睡眠・運動＞お食事そして排泄も大切今朝のあさがおさんお約束までチョイとブレイク夕陽朝昼夜　ガッツリ3食　＋　揚げパンきな粉晩ごはんは自作のミソ＋キムチ＋豆腐ラーメン本日　9000歩

2026年
07月26日

健康三要素　＜食事・睡眠・運動＞お食事そして排泄も大切咲いた!咲いた! あさがおさん壁向きに咲いてます本日はお寺のお手伝い夏の土用　丑の日　ほうろく灸先代から100年を超える歴史の行事とのことワタクシ　Gi […]

2026年
07月25日

健康三要素　＜食事・睡眠・運動＞お食事そして排泄も大切今朝もグリーンあさがおさん本日は霊氣のお集まりみんなで粗食ランチ本日　ジジの誕生日ゾロ目　米寿ジジはお誕生日の人にお赤飯を届けるのが好きでした今日はわ […]

2026年
07月24日

健康三要素　＜食事・睡眠・運動＞お食事そして排泄も大切グリーンあさがおさん朝ごはんよもぎパン2つでお腹いっぱい　ゆみさんに頂いたクラムチャウダー 11:00　櫻井武司氏　ディジュ　BODYセッション贅沢なお時 […]